ロルフィング(Rolfing), 変化するにちにち

〈足で背骨をコントロール〉?

前回、脚を使っての仙腸関節と背骨の動きのワークは仰向けだった。 終わったあと、身体はもちろん見える世界も違う。仰向けだけでするのは勿体ない!これは立ったままでも出来るのでは? ならば歌っているときも使える、身体ぜんたいの… もっと読む 〈足で背骨をコントロール〉?