夕方まで閉じこもり。夜、合唱で月一の池袋まで。降りて歩くので歩数が予想以上に多い？
合唱その後の一杯に参加。

楽しすぎて調子に乗りジョッキ３杯飲んでしまった。家では350cc でほろ酔い気分になるのだが、仲間と一緒だと上昇気流、代謝がどんどん良くなってしまう？

結果、頭痛が待ち構えていた。天井は回らないが一歩手前、おいしい水で浄化して、しばらく静かに〈教訓〉というものに付き合う。

翌朝10時からレッスン。頭が痛かろうがカラダが重かろうが行くのだ。発声練習は体育会系さながらの全力疾走。

飲みすぎて毒を溜め込んだのか、いつもより汗だくになる。でも重かった身体もすっきり。アルコールに強くなったのか、喉が丈夫になったのか、いつもより調子いい・・・かも。

夜は合唱、文化センターまで遠まわり。単純だけど歩くのが俄然楽しくなって来た。

レッスンに行く道で。題〈みのり〉に相応しい。