ロルフィング(Rolfing), 変化するにちにち

ロルフィングのセッションを受けてみる

3回受けたことになる。フェルデンクライスとロルフィング、どう違うのか、本を読んでもはっきりせず一年間迷っていた。 ロルファーでもある能楽師安田登の本で、これはもう体験するに限るとなった。治療ではなく、「自ら変化するのを手… もっと読む ロルフィングのセッションを受けてみる

変化するにちにち, 歌う(合唱/レッスン)

レッスンの日(13) ひなたぼっこする猫になる

雲泥の差と思えるほど2週間前とは違う、そのままの自分がきもちよく声を出している。ここ2週間、声を出しての練習は喉のザラザラ感もあって皆無に近かっただけにうれしい。 先生のところへ通っているとゆったりとした安心感に包まれる… もっと読む レッスンの日(13) ひなたぼっこする猫になる