新宿ｲｰｽﾄｻｲﾄﾞｽｸｴｱは、自然の中にいるような空間があり、いつ行っても心地好い。 緩やかな曲線の石には手を触れてから腰掛けて、そこでほんのちょっとの間でも楽譜を見るとさらに身体が緩む。蚊は増えてきたけど。。。 ・・… もっと読む あわいはやわらかい

大切なこと忘れていました。土曜日のワークで仙腸関節が初めてダイレクトに感じられたのです。 あくまでも呼吸に集中しているとき(だけ)で、歌うとなると〈値千金〉と喜んでいる場合ではないのですが・・・ 仙骨が広がる漠然とした感… もっと読む 仙腸関節のこと