何を食べたらいいのかわからなくなるほど食欲が落ちたことがある、20代の時、夏バテだった。 歌で呼吸を意識し、身体に意識を向けるようになって、悪くなる前に察知できるようになった、とエラソーに書くのには訳がある。 甘酒！ お… もっと読む 夏は甘酒？