肋骨が痛い😣
⬆️ 23日 16:07 ・ なんだか肋骨が痛い、顔を歪めるほどではないけど…寝方が悪かった？怖い夢のせいかなぁ？ あ！昨日、100段上ったせいだ。昨日は本当に上り終わって楽だった、一歩一歩吐く息の量も多く感じた。肋骨が… もっと読む 肋骨が痛い😣
息吐けてる?
⬆️ 魚(イオ)だ！ ・ 地下駅から東新宿のサンクンガーデンに出る階段は70段くらいだと思う。一段一段が低いので、呼吸を気にしなくてもスイスイ？上がれる。問題は副都心線側の高めの100段。 そういえばここの写真が１枚もな… もっと読む 息吐けてる?
— 歌う —
春来て｢うたいと｣鳴る
⬆️ 20日 14:23 ・ <うたいと>❣️漢字を当てると「歌い人」、ひらがなの方がいい。四方八方にイメージがふくらむ。もうすぐ <うたいと> 誕生！ ・ 去年「つつじ」のラストコンサートで何年振りかで出会… もっと読む 春来て｢うたいと｣鳴る
— 変化するにちにち —
自己確認&覚書
⬆️ 16:41 ・ ブログを書き始めたのは10年前、きっかけは心身の「変化」。心身摩訶不思議。セラピーを受けて変化するココロ、自分で身体とココロに手当てして変化する身体に、従うココロ。 年に３回、母のもとに帰って山川な… もっと読む 自己確認&覚書
— 歌う —
｢場｣の清風
⬆️ すみません、足です。転ばないように降ります ・ 13日のピアノ合わせ、14日の月一のレッスンと続いた。この両方があってﾜﾀｼの足りないところを補ってくれている感じ。 今日・水曜日は録音したものを大事なところだけ抜き… もっと読む ｢場｣の清風
— 変化するにちにち —
アネ&姪たちに会う
・ 先週、兄の墓参りに行って連絡しないまま帰って来たので、昨日は義姉のところへ行って姪たちと一年ぶりに話して、身内独特の、なんともいえぬ穏やかな心地よさを味わった。 義姉とは同郷で言葉も濁音の多い隣地区、方言で時々話して… もっと読む アネ&姪たちに会う
— 詠う（短歌） —
歌会のある日(2025年1月9日)
⬆️ 流鏑馬の像 ・ １月は３人だけの歌会、何日も前からわかっていたので驚かないけどやはり空気感が違う。…が、女３人揃っている、これが嬉しい、まるで昨日の続きの話のようにとまらない。。。 数はいつもより３首少ないのに、あ… もっと読む 歌会のある日(2025年1月9日)
— 歌う —
Heimweh 2･｢郷愁 2｣ブﾗｰﾑス
⬆️ ８日 16:41 ・ エリー･アーメリング(Elly Ameling)が今年になってまた新しい動画をupし、子どもの頃の話をして、そのあと彼女の歌を出している。曲はブラームス Heimweh 2(op.63) (詩… もっと読む Heimweh 2･｢郷愁 2｣ブﾗｰﾑス
— 変化するにちにち —
朝の虹
⬆️07:01 ・ 弧をえがいた虹が西から北側にかけて出ていた。 高くゆるやかに半円をえがく虹、半世紀に一度くらい？しか見られないような大きな半円だった。 それにしても暗い。。。 ・ ・ ⬆️ 右端(池袋方面？)から高く… もっと読む 朝の虹
— 変化するにちにち —
兄の祥月命日(2025)
⬆️６日 11:41 ・ 法事の時のみ、４回しか行ったことがない大田区のお寺へお墓参りに行こうかという気になった。築地本願寺がずっと近いが、命日(５日)である、遺骨のあるところへココロは動く。 もし行かなければ〈ああ今年… もっと読む 兄の祥月命日(2025)