「今この瞬間」に「生命の根源」に触れるために、ティク・ナット・ハン師の「マインドフルネス呼吸」がある。 息を吸って　息を吸っていることに気づく 息を吐いて　息を吐いていることに気づく ・・・・・ ウイルスと騒がれていると… もっと読む 2020年３月尽日

文京区の肥後細川庭園は2017年に新江戸川公園から改称されたとある。以前よりも松聲閣(しょうせいかく)の裏が整えられて明るくなった。 芭蕉庵にあるスモモ(季)の木を、ここにあると思い込んで来たとき以来だ。 ・・・・・ 早… もっと読む 肥後細川庭園へ

〈さーくーらー♪さーくーらー♪いーまーさーきーほーこーるー〉拍手を送りたい。 ⬇️右の桜の木に学生？２人登っている。最初は１人で登っていた人が歌い始めた。 ずっと聞いていたので写真は撮れなかったが、３,４人はいたと思う。… もっと読む 〈今咲き誇る〉木で歌う人

人は少ないだろうと予想していたが、、、多い。それでもまだ半分以下かも、腰掛けてビールを一杯と思えばまあまあ腰掛ける石は探せるほど。 花の盛りには押すな押すなまではひどくなくても自由に歩けないほどだろうから。 千鳥ヶ淵戦没… もっと読む 千鳥ヶ淵へ

晴れて風の穏やかな日に電車に乗って、遠くの会いたい人に会いにいく。。。 互いに笑い合った🤣。。。 帰りの電車の中、ほとんどの人たちがマスクをしている。。。こういう時期だからか〈いま・ここ〉にあるという実感が妙にある。。。… もっと読む 日常をつづける

漢字がいい。。。春だ。。。虫が苦手であっても漢字に力あり。 躰の感覚が変化していい方向に行っていると思えるのだけど見えず聞こえず。 頭と特に脊柱、足の裏まで一体としてあり、これが機を得て明確に反映される声を待っているのだ… もっと読む 蠢く