古武術系のYouTubeでこの言葉を聞いた。

「首を伸ばす｣、｢首の後ろを伸ばす」は聞くけど、「首の上と下を伸ばす」は初めて。

丸太ん棒のような首のイメージがドカンと来て条件反射的に反応する。

頭蓋骨から尾骨､足裏まで、連動するカラダが整う感じ。さすが古武術の言葉。

内田樹氏の「細かく身体を割る｣など身体で熟成されて生まれた言葉に力あり。

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⬇️ムクゲ

⬇️焦点…うすらぼんやり

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⬇️ネジバナ

⬇️たくましいのでしょうか…？

⬇️山椒もだいぶ高くなった

⬇️ミズキ(？)